Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen- und Stresssituationen erfolgreich zu meistern.
Stärken wir unsere Resilienz, können wir besser mit Widrigkeiten und Turbulenzen umgehen. Indem wir unsere Potentiale entwickeln und nutzen, sind wir in der Lage, Niederlagen, Unglück, Stressoren und Schicksalsschläge besser und schneller zu meistern.